ルフレでは免疫力を高めると言われてる部位も整えますよ♡その部位とは、ずばり！！／胸骨です👏＼ぜひ！このあたりを、ご自分でさすってあげてくださいね♡ルフレの施術を受けた後に、...

何年振りに「油山」に、行きましたよ♡夜景が素晴らしい所なのですが、昼間は初めて！！新鮮でした〜いきなりですが、わたし‥鼻フェチなんです♡／ルフレの　フェイシャルコースでは鼻のまわりを、結構し...

私はとにかく、ハンド🙌で施術するのが大好き✨あの密着感、たまりませーん♡今日は、お肌の　お話を♡お肌（皮膚）は、大きく分けて３層に分かれます。表皮（ひょうひ）真皮（しんぴ）皮下組織（ひかそしき）表皮...

ルフレの筋膜トリートメントは筋膜をリリースしていますが、筋肉の筋原繊維を　ブチブチと割いていくものではありません。筋肉は、骨と骨に必ずついています。その骨と骨に付着してる起止と停止の...

胸鎖乳突筋とは耳の真下あたりから鎖骨に向かって、斜めに伸びてる筋肉です。首を回したり曲げたりする時に使う筋肉です。ストレスを緩和してくれる自律神経　と関係が深く、この筋肉の周辺には沢山のリンパが集...

本日のお客様は　２日前から謎の胃痛があるとのことでした。ガスが溜まってるような感じで、胃薬を飲んでも　胃が痛い。そして腰も痛い。去年の１１月が最後の　ご予約だったので３ヶ月振りの　トリートメント。...

第３回ビューティーフェス福岡無事に終了致しました〜♡前回と同じく　会場はhearts バスターミナル博多♡こちらのカフェは　何を食べても美味しくて　お値段も嬉しい✨手羽元の　トロトロカレー（骨なし）今回は、...

日本人女性に多い 反り腰姿勢。反り腰は 腰が痛くなり下腹が出やすく、足の筋肉に 余計な負担をかけます。それなのに お尻の筋肉は 使いにくいから普通の姿勢の 何倍も疲れやすい。キラキラ反り腰が原因で機能が...

ブログを やっててよかったなー♡って思うことが たくさんあります。ブログを通じて お友達になった人、実際に お逢いしてきた方々とは今も 良いお付き合いが 続いています♡同じ事を 何度も言ったり話が長くなりや...

Reflet アカウントの インスタを始めてもうすぐで １年になります♡フォロー 喜びます♡主に その時の 私の感情や、サロンの風景、ほぼ プライベート日記のような感じ。にゃんと にゃんとインスタ経由で ...

お客様が中学生の 娘さんとご一緒に ご来店でした♡スポーツを されている 娘さんは、「オスグッド」と言われる 膝の痛み とスポーツで よく使う 手首の痛みが自覚症状で 出ていました。なんせ 思...

脳から脊髄を被う 髄膜の間には脳脊髄液 が存在し常に 分泌 と 吸収 を 繰り返しながら一定の圧力で 循環しています。解剖生理学の先生が 仰るには、脳🧠は 白子のような感じで手のひら...

自然派志向の 歯磨きジェルトリニティーホワイト１００ｇ ３.９６０円 （税込）トリニティーホワイトはホワイトニング効果がある成分、ヒドロキシアパタイトのもつ汚れの吸着除去、エナメル質の復元により、歯本...

身体がだるくて辛い。疲労が抜けない。頭痛、肩こりが年々ひどくなってる。身体のこわばりが気になる。呼吸が浅くてつらい。なかなか熟睡できなくて イライラする。このような症状は 我慢せずにお気軽に ご...

年齢を重ねると口の横のたるっとした感じに意識が向きがちなのですが、お顔って 全体的に 落ちてきます。目の下 三角ラインここに張りや弾力があれば口角ラインも 自然と上がります♡フェイスラインの線...