2023/02/21 08:30
意外と知られてませんが
筋肉が硬い人は、高血圧の確率も高く、
ミネラル不足で 血圧のバランスが
不安定になる事も多いです。
気持ちが塞ぎがちになると、筋肉が硬直状態
呼吸も浅くて疲れが抜けない。
今こういう方、とても多いですね。
リラックスしてる時よりエネルギーを使い
疲れやすくなるんですね。
血液の循環も悪くなり、酸素や栄養素が欠乏
老廃物が溜まりやすくなって、
痛みを感じやすくなります。
身体の 仕組みを知ると
ひとつひとつが 繋がっていきますよ。