2023/01/05 11:09
神様が作った 人体の設計図は
それはそれは 神秘的なのです。
内臓系に始まり 骨に筋肉。
無駄な作りが ひとつもありません。
筋肉は 必ず どこかの 骨に付いています。
私の 萌え筋肉の ひとつ♡
前鋸筋
背中から見ると 肩甲骨の裏側にあり
ノコギリ状の 形をしています。
この形 どういうこと？？
って 萌えませんか？
はい。萌えませんね 😂w
前から見ると こんな感じ♡
腕を 前に押し出す動きを 補助したり
深く息を吐くときに 肋骨を持ち上げます。
図を見ても分かるように
肋骨ひとつひとつに ギザギザに付着してます。
支配神経は 長胸神経。
前鋸筋が 縮んで 圧迫されると
肩甲骨周りの 脱力感や 鈍痛を感じ、
肋骨の動きにも 制限が かかりますので
呼吸も浅くなります。
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たった一つの前鋸筋で この働き。
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身体中の 筋肉の働きぶりを知ると
どの子も精一杯働いてくれていて
ただ感謝感謝 なのですよ✨
ルフレでは 足先から 頭まで
筋肉のねじれ 癒着を 解き放していきます。
