2023/01/02 21:14
昔ながらの塩うがい
天然塩は、ほどよい殺菌効果も持ちながら、
口内や喉を浄化して
すっきりさせてくれます。
うがい中に、ちびっこが飲んでも安心♡
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塩は、ミネラルの結晶です。
(主なミネラルは、ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウム、その他微量元素)
ミネラルは体内では作り出せず、
外から摂取するしかありません。
そのため、一番塩が適していると言われています。
人の体内には約0.9%の濃度の
塩が含まれていて
これが生理食塩水の濃度になっています。
広辞苑では、
細胞液または
体液、血液と等しい浸透圧をもち、
点滴液や、注射液の基液とする。
とされています。
塩は、化学式が塩化ナトリウム NaClで、体内ではナトリウムイオンと、塩化物イオンに分かれて存在しています。
塩の体内での働きは、
✨浸透圧を一定にする
✨消化液を作る
✨酸性・アルカリ性のバランスを保つ
✨神経伝達を担う
✨栄養素の吸収を助ける
など。
ルフレおすすめは、ほってぃー天日塩!
塩が身体になぜ必要なのかが
もうほんとに、分かりやすいです。