2023/01/02 20:57
テレワークやオンラインの
メニューが増えてきて
女性が、気になることって
画面に映る自分の顔じゃないですか？
お顔の大きさ
目の下のたるみ
お顔のくすみ
鎖骨がない
首が太い、短い
繋がったフェイスライン
肩まわりのたくましさ
などなど。
あの画面見るたび
え？私こんな顔なん？みたいな。
化粧すらも、めんどくさい時に
このzoomは、顔出しは絶対ですって
言われたら諦める時あります。←ドヤ顔で言う😂
これらの原因は、マスクをすることにより、
①使わなくなった表情筋
②息苦しさからくる、口呼吸と食いしばり
③ストレスからくる、肩まわりの血流不足
④運動不足
などなど。
（そして私は、未だ自粛太りのままです😂）
今後もマスクは、必須間違いないので
何もしなければ
たるみはどんどん加速します。
マスクで見えなくても
少しずつケアを、しておきましょうね👍
あまりにもひどいと感じたら
ルフレで、お顔と首肩流して
スッキリしてください✨
１度流すだけでも、簡単なセルフケアが
どんどん効きますよ♡
