女性は毎月の生理で



デトックス効果があります。







古い血液や血中の老廃物、



毒素などを体外に排出するため



女性ならではのデトックス♡です👍







どんな効果があるかというと



✨ダイエット効果



✨美肌効果



✨肩こりやむくみの解消



✨アンチエイジング



✨便秘の解消





などなど効果が沢山♡











生理デトックスですが、



実は上手くできる人とできない人に



分かれるんです。









デトックスをうまくできない身体の状態とは



疲れやすい



不眠症



便秘がひどい



肌荒れがひどい



だらだらと生理が続く



血の塊が出る、など。





これは長くなるので



また、別記事にしますね。







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採血でもしない限り



なかなか汚れた血液を



体外に出す事がありませんよね。







その血液は、ずっとずーっと

身体の中にあります。





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先日、久しぶりに会った弟の顔色が



どす黒く、くすんでました。





（肩はガチガチに硬くて、首が短くなり

全身がひとかたまり。

私は、会う度にマッサージしてます）







「あんた毎日、お酒呑みよろー？



その顔色、絶対肝臓悪くなっとるよ！



最近健康診断した？

だいたい血が汚れとるっちゃろ。



明日、血ぃ抜いてきー！！」





と、私は一気に喋りまして😂







弟「え？なんで？顔見て分かったと？



会社の健康診断で



肝臓の数値やばかったっちゃん。」





私「ほら、そうやろーが！」





（博多弁満載やね🤣）









男性が女性より短命なのは、



家族のために、外でずーっと



闘ってるからだと思ってましたが、





（もちろん、それもある。）

単身でも、ずっと働かないといけないしね。







汚れた血液を、体外に出す機会が



女性に比べて少ないからだと



最近は思っています。







これには、色んな意見があるとは思うけど。







男性は、自分の身体の不調に

意外と気づきにくいものです。

男性陣は、多少キツくても我慢して

闘ってくれてるからね。