2023/01/02 09:25
腕疲労の悲鳴って
なかなか聞こえません。
腕や手指に行く 神経の束は
血管とともに 圧迫されると、
首や肩、腕を 特定の位置に 動かす時に
腕や手指に しびれやだるさ
痛みなどが現れます。
（猫背の方に 多い症状です。）
首や肩、肩甲骨がうずくような痛み。
神経が圧迫されると しびれや痛みが出ます。
動脈が 圧迫されると
腕や手指の色が蒼白になり、
静脈が 圧迫されると 腕や手指の色が
どす黒いような 青紫色になります。
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腕は よく動かす部位。
疲れが溜まりやすいですが
酷使しているのに 意外と 末期症状まで
疲労感が感じない部位です。
コリがあると 身体は
そこを避けて 使いやすいように動かします。
その分の余計な 負担がかかります。
指だけを 動かしたくても
全部引っ付いてるから
腕全部を 動かさないといけません。
これ 身体は めっちゃ疲れます。
疲労困ぱいです。
筋肉がねじれ、筋膜が引っ張りあって
ひじ関節は すごく圧迫されています。
あとは上腕。
ひじ関節から上は
首と大いに関係してる 筋肉 筋膜なので
頭痛、肩コリの かなりの原因です。
腕のねじれが 整うと
腕や手指が 楽に動かせます✨
ふわっと柔らかくなった
自分の身体を知ると、
いつも いじめててごめんねーと
謝りたくなります。
未病ケアは
お身体を ひとつひとつ
紐解きながら 全身をゆるめていきます✨
