ルフレ は、現在準備中です。

2023/01/01 00:44



仲良しさんたちと

インスタセミナーへ行ってきました。



今年の1月から 始めた

ルフレのInstagram。



私が 普段 何を見て

何を考えているのか 投稿してます。





写真って 溜まっていくから

アルバム代わりにもって

そんな感覚でやってましたが、


一緒に参加した方たちと

楽しいワークがあって

まさかの 心の断捨離もできて

楽しい勉強でした♡

スッキリスッキリ✨



そして インスタには 色んな使い方が

あるんだねーって思いました。


今回は にゃんこがいるお家で開催。







かわいい♡












主催者さんが

美味しいお弁当を チョイスして

くださってました。


めっちゃ 美味しかったです♡




ごぼうパン、コーンパン。
枝豆のペペロンチーノ。
甘いお芋のパストラミ巻き。
ライスコロッケ。
ズッキーニとトマトのハーブ焼き。
イチジクとお肉のイチゴ挟み。
スパニッシュオムレツ。
野菜の生春巻き。
レタスとチーズの豚肉巻き焼き。
イワシソテーカレー風味。
いちご大福。




これだけ 入って お値段1000円。


イタリア料理の ケータリングや

テイクアウトのtonno_tomoさん


感動の美味しさでしたよー。

手作りのお弁当って 美味しいですね。







主催者さんの お庭には

たくさんの植物たち。


なんと!桑(マルベリー)の実が

たわわに育ってました。












「持って帰ってねー♡」って

言ってくださったから

その場で熟れてたのを みんなで味見♡




桑の木を見たのも 

実を食べたのも 初体験!!!




セリシン講座で 桑の木欲しい〜

って思ったことがありましてね

じっくり見てしまいました♡







(どんだけ食べるねんって 大笑い中)



楽しいし 美味しいし

指が赤くなるまで

パクパク食べました♡










どんくさい私は

洋服にも 紫の汁が ついてましたw












お持ち帰りした この子たちで

お楽しみの 発酵シロップを仕込みましたよ♡



煮沸したビンに マルベリーと

隠れるくらいの きび砂糖。













呼吸しやすいように 紙ナプキンでフタ。


砂糖がとけて 発酵したら

実と 液体を分けて保存します。





炭酸水などで 割って飲むと 美味しいです。


サロンのお客様に お出しすると

とても喜んでいただけます♡


そろそろ梅も出てくるので 楽しみです。