ルフレ は、現在準備中です。
2023/01/01 00:27
今の自分を変えたいなら
変えられるのは自分だけです。
人との出会いも かなり大きな
きっかけに なります。
人を見て 自分を学んでいるから。
過去を振り返ると
ターニングポイントに いた人がいます。
心の支えになって 応援してくれた人。
自分は こうはなりたくないって
悪役で 現れた人。
ただ 応援したくなって
私も がんばろうって 思わせてくれた人。
ダメな私も 認めてくれた人。
自分を 気づかせてくれる人。
ただ 心から 惹かれる人。
私は 出会ってくれた その人たちに
とても感謝しながら
日々を過ごしています。
あの時 あんなことがあったから。
あの時 あんな会話をしたから。
だから 今こうなんだーって 想ってる時が
かけがえのない 大切な時間になっています。
私の想い出の中にいる そんな人たち
ありがとう♡
自分のことが嫌いで
嫌なことから 目をそらして 見えないふり。
身体が悲鳴を上げても 聞こえないふり。
身体や心が キツくても
ただ 自分が 我慢すればいいって
ムチ打って頑張る。
どうせ私なんかって
ひねくれ 諦めモード。
そんな私だった 過去の経験上、
イライラモードを 抜けたくても
身体がキツイ限り 無理だと思うんですね。
身体が楽になれば
思考が変わります。
私も まだまだ 無意識に
頑張り過ぎそうになる 自分がいます。
でも 歳を重ねるごとに 少しずつ
呼吸しやすい身体に なってきました。
不安定な ２足歩行で バランスを取ってる
私たちの身体は
横になった時に 力が抜けるのが普通。
横になっても 身体がキツイ、
力が入ったままなのは
おかしい状態なんですね。
神経が張り詰めたままです。
ベッドに 横になった時に 身体が固く、
普段どれだけ 頑張ってるんだろうって
お客様が 本当に多くて
私も苦しくなる時があります。
ルフレに来てくれた方が、
心も身体も
少しずつ少しずつ
楽になってくれたら嬉しいです。
この日も 芥屋は綺麗でした♡
